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Pizza de coliflor para dietas estrictas

Como sabes desde el día 3 de Marzo estoy siguiendo un régimen bastante duro y supervisado médicamente puesto que tengo que perder 10 kilos en el menor tiempo posible pero de una forma saludable y sin poder hacer ejercicio. Durante las tres primeras semanas me han prohibido tomar harinas, (lo que incluye la pasta), ni arroz,… Sigue leyendo Pizza de coliflor para dietas estrictas

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Mis trucos para sobrevivir al régimen

Durante las dos últimas semanas muchas de vosotras me habéis escrito o dejado comentarios preguntándome en qué consiste mi dieta o qué me han mandado para adelgazar. Antes de nada deciros que a me sobraban unos kilos, era consciente de que sobrepasaba en casi cinco los kilos que considero que son los adecuados para mí, después… Sigue leyendo Mis trucos para sobrevivir al régimen